ΣΤΑΦΙΔΑ ΚΑΡΥΔΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ΨΩΜΙ ΒΡΩΜΗ Είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε μια νέα γεύση για το Πάσχα; έπιασα…
ΣΤΑΦΙΔΑ ΚΑΡΥΔΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ΨΩΜΙ ΒΡΩΜΗ 🍇🌾🍌🍞 Έτοιμοι να δοκιμάσετε μια νέα γεύση για το Πάσχα 🐣; I gotchu 😌 Ήθελα να φτιάξω κάτι διαφορετικό για το μπανανόψωμο μας για το Spring Break, γι ‘αυτό σκέφτηκα αυτό ☝🏻 Τίποτα ασυνήθιστο, αλλά παρόλα αυτά μια μικρή ανατροπή ☺️ τι υπάρχει μέσα: -σούπερ ώριμες μπανάνες 🍌🔑 (μαύρη φλούδα ) – γάλα macadamia – λάδι αβοκάντο – λινάρι – αλεύρι βρώμης – αλεύρι AP – ζάχαρη – σταφίδες – καρύδια Εξαιρετικά χαμηλή σε πρόσθετα σάκχαρα & εξαιρετικά νόστιμο στη γεύση 👌🏻 Θέλω να πω… κοιτάξτε αυτό το ψίχουλο 🤩 Όχι πυκνό, αφράτο & ελαφρώς υγρό 👍 🏻 Ανάταση χεριών – σε ποιον αρέσει το Tbh, δεν είναι το αγαπημένο μου, αλλά αυτό είναι 💯 Θα πειραματιστώ σύντομα με μια συνταγή για τους φίλους μου χωρίς γλουτένη, οπότε μείνετε συντονισμένοι 😽 Ποιος είναι έτοιμος για μια φέτα;; Ευχαριστούμε για την εξοικονόμηση και την κοινή χρήση 💕 ΨΩΜΙ ΜΠΑΝΑΝΑΣ ΚΑΡΥΔΙΑΣ ΣΤΑΦΙΔΑΣ 2 μεγάλες ώριμες μπανάνες, πουρέ 1/2 c γάλα επιλογής 1/4 c λάδι αβοκάντο 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένο λινάρι 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι μήλου 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 1 κουτ. /2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα 1/2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1/8 κ.γ. ψιλό θαλασσινό αλάτι 1 γ αλεύρι βρώμης 1/2 γ αλεύρι AP 1 κ. σ. ανθρακικό ασβέστιο, προαιρετικά 1/4 γ ζάχαρη 1/2 γ σταφίδες sunmaid 1/2 γ woodstockfoods καρύδια, ψιλοκομμένα — Ανακατεύουμε καλά τα 7 πρώτα υλικά. Κοσκινίζουμε σε στεγνά υλικά. Ανακατεύουμε να ενωθούν. Προσθέτουμε τις σταφίδες + τα καρύδια, ανακατεύουμε. Στρώστε ένα ταψί 9” x 5” με περγαμηνή. Ψεκάστε με λάδι αβοκάντο. Ρίξτε μέσα το κουρκούτι. Περιχύνουμε με επιπλέον καρύδια + πασπαλίζουμε με ζάχαρη τουρμπινάδο. Ψήστε στους 350 F για 50-55 λεπτά ή μέχρι να βγει καθαρή η οδοντογλυφίδα που έχετε τοποθετήσει. Φροντίστε να περιστρέψετε το ταψί στη μέση για να εξασφαλίσετε ομοιόμορφο ψήσιμο. Καλύψτε το επάνω μέρος με αλουμινόχαρτο για να μην καούν τα καρύδια. Αφήστε το καρβέλι να κρυώσει εντελώς πριν το κόψετε στα 8.
