Συνταγές Γευμάτων

ΤΡΩΜΑ ΤΕΤΑΡΤΗ & Απλά ξεκινάει η σαρακοστιανή περίοδος + το …

ΣΤΑΦΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΤΡΩΓΕΙ ✝️ & κάπως έτσι ξεκινάει η σαρακοστιανή περίοδος + η επιστροφή των Fish Fridays! Την Τετάρτη της τέφρας, νηστεύουμε που σημαίνει ότι απέχουμε από το κρέας και τρώμε 1 πλήρες γεύμα + 2 μικρά γεύματα. Για το brekkie σήμερα το πρωί, είχαμε ένα μικρό μπολ με πουτίγκα chia με γάλα λωτού (συνταγή για να έρθει!) με φρούτα 🫐🍊 & ξηρούς καρπούς. Για κάποιο περίεργο λόγο, είμαι πάντα πολύ πεινασμένος τη συγκεκριμένη μέρα 😆 Για μεσημεριανό γεύμα, είχα μερικά ανάμεικτα χόρτα, μείγμα σούπερ δημητριακών που περιελάμβανε πλιγούρι κινόα + φαγόπυρο, φακές Περού, αγγούρι, ψητές ντομάτες, αβοκάντο + λεμόνι, tabasco & όλα τα καρυκεύματα κάνναβης. Το μόνο που μπορώ να πω είναι ότι είμαι εξαιρετικά έτοιμος για το 1 πλήρες γεύμα μου, γνωστό και ως δείπνο 🤣 ό,τι κι αν είναι αυτό 🤔 Δεν επιτρέπεται το σνακ 🚫🥲 Ποιο γεύμα θα επιλέγατε;; Αυτό είναι το szn για προσευχή, νηστεία και ελεημοσύνη. Μην ξεχάσετε να κάνετε το δικό σας μέρος για να βοηθήσετε όσους έχουν ανάγκη είτε μέσω χρηματικών δωρεών είτε μέσω κοινής χρήσης και διάδοσης της ευαισθητοποίησης. Δείτε τις καλύτερες στιγμές μου 🇺🇦 🇺🇦🇺🇦 για περισσότερα ☝🏻

Related Articles

Back to top button