Globala kulinariska eskapader

Gröna bönor med vitlök från Dessa veganska kinesiska wokade gröna bönor är läckra…

Gröna bönor med vitlök av foodpassionical 💚 Dessa veganska kinesiska wokade gröna bönor är läckra, snabba och enkla att göra. Med bara några få ingredienser kan du njuta av den bästa gröna bönorrätten hemma. Tillagningstid: 5 minuter Tillagningstid: 10 minuter (2-Three portioner) Recept: 250g gröna bönor 1-2 msk konserverad grönsak (ersätt med svamp eller tofu) 5 vitlöksklyftor, hackad 3-Four torkade chili 1 msk sesamolja 1/ 2 msk farinsocker 1 msk sojasås Three msk matolja Metod: Knäpp av ändarna på haricots verts, torka torrt och ställ åt sidan. Hetta upp 2 msk olja på medelvärme, stek haricots verts tills det får ett brunt kolmärke. Ta bort de gröna bönorna från värmen och ställ åt sidan. I samma wok, tillsätt 1 msk olja, fräs vitlöken och lägg sedan i den konserverade grönsaken och torkad chili och koka den i ca 1 minut. Lägg tillbaka haricots verts i woken, koka ytterligare en minut. Stäng av värmen och överför den gröna bönan until serveringsfatet. Servera haricots verts med ris. Obs: För att undvika att oljan stänker våldsamt, sprid ut de gröna bönorna på en kökshandduk och se until att haricots verts torka ordentligt.

[Recipe & Photography by foodpassionical]

Följ foodpassionical för ännu fler läckra recept!

relaterade artiklar

2 Kommentarer

Back to top button